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Accueil

Anatta (le non moi)

Anicca (l’impermanence)

Ce qui bloque notre sagesse

Ce qui est révélé par l’attention

Cohérence

Confiance

Connaître, éduquer, libérer l’esprit

Contemplation ou identification

Dana, la générosité

Dana, le don

Dans le vu, rien que le vu (Bahiya Sutta)

De l’apparence vers la réalité

Dompter l’esprit

Dukkha

Dukkha (la souffrance)

Dukkha et la fin de dukkha

Enseignement

Être

Etre en paix avec l’inquiétude

Instruction premier matin

Instructions du 2ème jour: émotions-états d’esprit, méditation guidée et questions

Instructions du 3ème jour : plaisir et déplaisir, méditation guidée et questions

Instructions du dernier jour et méditation guidée

Instructions du dernier jour et méditation guidée

Introduction à la méditation

Intruction deuxième matin

L’amour

L’attachement

L’authenticité

L’effort sage

L’énergie

L’énergie

L’équanimité

L’équilibre dans la méditation

L’éthique

L’éthique comme refuge

L’éveil

L’Eveil

L’impermanence

L’investigation

L’origine interdépendante

L’histoire du Buddha après son Eveil

La bienveillance

La colère

La compassion

La compassion

La compassion

La compassion comme refuge

La concentration

La générosité

La générosité (Dana)

La gratitude

La joie

La libération des entraves

La libération des entraves, questions et réponses

La nature de la conscience

La parole sage

La patience et la détermination

La pensée

La pleine conscience

La pleine conscience – samma sati

La pleine conscience juste

La pleine consience

La première vérité

La présence

La présence comme refuge

La qualité d’écoute

La quatrième noble vérité: le Chemin

La responsabilité

La sagesse

La sagesse comme refuge

La soif d’exister

Lâcher le bruit mental et voir le maintenant

Laisser faire

Le bonheur

Le calme

Le Calme

Le Chemin

Le chemin à 8 voies

Le chemin à 8 voies

Le chemin comme refuge

Le chemin du coeur

Le corps conscient

Le karma

Le karma

Le karma

Le lien

Le nirvana et le samsara

Le Noble Sentier Octuple : L’effort sage

Le non soi, partie 1

Le non soi, partie 2

Le non soi, partie 3

Le non soi, partie 4

Le non-attachement

Le pardon

Le premier fondement de la pleine conscience : le corps

Le renoncement

Le renoncement ou la simplicité

Le sangha, la générosité

Le troisième fondement de la pleine conscience : città

Les 3 caractéristiques de l’existence

Les 3 premières vérités

Les 4 vérités – la première vérité

Les 5 facultés

Les 5 facultés

Les 5 obstacles

Les 5 obstacles et les 7 facteurs de l’éveil

Les Brahmaviharas

Les Brahmaviharas

Les causes de la souffrance

Les choses telles qu’elles sont

Les constructions mentales

Les différents états de concentration

Les émotions

Les émotions perturbatrices

Les facteurs de l’Eveil

Les khandas

Les quatre fondements de la pleine conscience

Les quatre Nobles Vérités

Les quatre qualité du coeur – les Brahmavihara

Les quatre qualités du coeur

Les refuges

Les sept facteurs de l’éveil

Les trois joyaux

Les voiles de l’esprit

Louanges, blâmes et libération

Méditation guidée – Metta

Méditation guidée Vipassana

Méditation guidée, le non soi

Metta : la bienveillance

Metta (la bienveillance)

Metta directif

Metta, la bienveillance

Moi ou non moi

Obstacles et facteurs de l’Eveil

Pourquoi porter attention ?

Pratiquer avec du Coeur

Préciosité du chemin

Quelle réponse donner à la souffrance ?

Questions-réponses, partie 1

Questions-réponses, partie 2

Saddha, la confiance

Sagesse et compassion

Saisie et lâcher prise

Sati, le 4ème fondement

Tanha